Dormir é a melhor meditação
Parece incrível, mas 16 a 40% da população mundial sofre algum distúrbio de sono.Ao contrário do que se diz, não "perdemos" um terço de nossas vidas dormindo. Durante o sono, ocorrem importante...
LAIR RIBEIRO
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Médico, com mestrado em cardiologia, e palestrante internacional, tendo se apresentado em mais de 20 países. É autor de vários livros que se tornaram best sellers.
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Ideologia do ganha-ganha
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Gerenciamento do tempo
Preocupamo-nos mais com a utilização do nosso dinheiro do que com a do nosso tempo. No entanto, o dinheiro perdido hoje pode ser recuperado amanhã. E o tempo, uma vez perdido, perdido está! O que ...
Vítimas e predadores
Há pelo menos 40 mil anos as pessoas têm encarado a vida como se fossem vítimas ou predadores, partindo da falsa premissa da escassez do Universo. Veja como funciona:VítimaQuem escolhe o modelo "v...
Diante do desconhecido, pergunte
Muitas das negociações que fazemos no dia-a-dia acontecem com interlocutores conhecidos, como familiares ou amigos, por exemplo. Nesses casos, quase sempre sabemos como a pessoa pensa, quais são as...
É de pequeno que se aprende
Já faz bastante tempo que, para compensar o pouco tempo que têm para seus filhos, muitos pais passaram a trocar abraços e beijos por doces, refrigerantes, lanches... E o que era para ser um gesto d...
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Negociação
Em tese, toda negociação só deve se concretizar se puder ser boa para as partes envolvidas. Nem sempre isso acontece, mas precisamos estar preparados para obter cada vez mais esse resultado.Assim, ...
Problemas de comunicação
Muitos problemas de comunicação acontecem quando a pessoa que fala subestima ou superestima o nível de compreensão do seu interlocutor ou a pessoa que ouve pressupõe, incorretamente, que sabe o q...
Guerra urbana: é possível sobreviver à violência nas grandes cidades?
A década de 70, lembrada por muitos como tempo de "paz e amor", no qual os hippies e o movimento tropicalista responderam por um cenário de grande efervescência cultural, foi também um período ma...
Seja o condutor do carro da sua vida — Administre-a!
Muitas pessoas sonham com o dia em que se tornarão felizes, bem-sucedidas, sadias, prósperas e financeiramente independentes, mas ficam apenas sonhando acordadas, esquecendo-se de agir! Outras, vive...
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Estresse & Sexo é como água e óleo
O que estresse tem a ver com sexo?É simples. Primeiro, você passa horas em congestionamentos, sujeitando-se à poluição atmosférica, sonora e visual e expondo-se à violência, sem contar a press...
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Resgatando a feminilidade
Cada vez mais as mulheres estão abandonando os afazeres domésticos para assumir postos no mercado de trabalho.De acordo com pesquisa realizada em 2005 pelo Grupo Catho, nos últimos dez anos, a part...
A arte de dar e receber — Prosperidade ao seu alcance
Freqüentemente, encontramos pessoas insatisfeitas com a vida que levam, jogando a culpa de seu mal-estar no Universo, no governo, na política econômica, na escola... Essas pessoas estão jogando o ...
Parábolas: aprendizado eficaz e divertido
Enquanto a tecnologia avança, técnicos na área da educação estudam alternativas para potencializar o sistema educacional, tornando-o ao mesmo tempo prazeroso e eficiente. Quase todos acreditam qu...
Mudar para permanecer — Você está preparado?
Muitas pessoas sonham com uma verdadeira transformação em suas vidas, mas querem que seja assim: vapt-vupt e pronto, se tornam outras pessoas, mais confiantes, bem- sucedidas, prósperas e felizes! ...
Guerra urbana: é possível sobreviver à violência nas grandes cidades?
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Para quem você trabalha?
Para ser uma pessoa bem-sucedida, é preciso ter consciência de que, não importa quem seja seu empregador, você trabalha para você! O trabalho, na sociedade em que vivemos, vai muito além do esfo...
